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Home > Vie Pratique > Remise en forme > Avoir de Belles jambes

Avoir de Belles jambes

Produit par : Epidif
Avec : Frédéric Zenouda
Durée : 58 minutes
Année de production : 2007
Version : VF

Prix : 2.99€

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SYNOPSIS

Sculptez vos jambes par des exercices simples A l'aide de professionnels, des modules d'exercices à faire chez vous à votre rythme ainsi que des conseils de spécialistes. Frédéric Zenouda, kinésithérapeute, ostéopathe vous propose 4 modules d'exercices différents de 10 minutes chacun que vous ferez à la suite ou séparément. Veillez à toujours faire le premier module de respiration pour améliorer l'oxygénation de l'ensemble du corps. A chaque imperfection sa solution !

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